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Cycle Life Shop KOG (コグ)

KOG店長の日記や入荷案内・おすすめ商品・走行会案内・その他もろもろのブログです。 気軽にコメント下さい どうぞよろしくお願いします

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朝コグ行ってきました ぶどう峠からのWソフトコース


最高のお天気の3連休のなか日
朝コグへ行ってきました

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Shimさんがなんと!家にヘルメットを忘れるハプニング??かーらーの
OGK最軽量 FLAIRを購入
これ本当に軽くて、通気性抜なのでこのシーズン大活躍ですね




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ぶどう峠へ挑戦だ!

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スタートして一気に高度があがるのが葡萄峠の特徴
ペース配分が肝
と言いつつ私はマイペースです

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登りで絶大効果の楕円リングにペダリングモニター
MAVIC KSYLIUMホイールで軽快に走っています
機材と努力は嘘をつかないですね

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最も優れた折りたたみと称される
英国BROMPTONで軽快に走行しております
マジで速いです

このあと頂上の「のどか村」で休憩後、記念撮影
標高が高い為か心なしか涼しいかも??

DSC00034_R.jpg
車も少なく走りやすい広域農道を気持ち良く走行

そしてお待ちかねのスイーツ補給!!!

DSC00038_R.jpg
期間限定のいちごとみかん
そしてマンゴー、定番ソフトクリーム
暑い日と頑張った事の両方で倍おいしく感じます
濃厚でやめられないうまさ

この後は、もう一軒スイーツや各人補給をしっかりと頂き帰路へつきました

暑い日ですが、朝早く出発して昼までに帰ってくるプランであれば
とても気持ちの良い汗がかけました

でもくれぐれもしっかりと水分補給をして、夏の気候に体を慣らして下さい
慣れないのに無理をしてはいけません
あと水分補給も塩分やミネラル、電解質の多い飲み物が大切です
ただの水だと補給が追いつかない恐れがあります
早め早めの補給と、まめな休憩で夏を乗り切りましょう

お疲れ様でした

| 店長日記 | 21:39 | コメント:1 | trackbacks:0 | TOP↑

コメント

猛暑…

いやぁ今日は本当に暑かったです。
補給の際は意識してスポーツドリンクや塩分を取るようにしました。
まだまだ暑い日は続きますので、無理せず気候に合わせた楽しみ方をしようと思います。

今晩は氷枕を首元に敷いて寝ます!

| こやま | 2018/07/15 22:32 | URL |















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