Cycle Life Shop KOG (コグ)

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朝コグしましょ! 新しい道の駅下見編 12月7日

今回の朝コグは、河内長野市にOPENした道の駅の下見コース
大きい道の駅なので途中休憩にぴったり出来る筈
私も行ったことが無いので、みなさん一緒に下見へ行きましょう!

日時 12月7日
集合出発 7:00 KOG前(もしくはリビエールホール7:45分頃)

距離は約65km
コースは97%平地ですので初心者さんも安心
(時間の関係で現地休憩は短めです)

初参加の方は朝コグのルールにも目を通しておいてください

冬らしいお天気予報ですが、走れば気持ちいいですよ

参加下さる方はコメントよろしくお願いします

| 店長日記 | 23:28 | コメント:11 | trackbacks:0 | TOP↑

コメント

朝練しましょ!

新しくできたんですか?道の駅は楽しみですが、97%が平地…ならば朝練で85%まで下げます(笑)
ってことで大竹に5時45分です。

| まっちゃん | 2014/12/02 12:29 | URL | ≫ EDIT

参加します!

12月初の朝コグですが、今週末はかなり寒そうですね!

オープンしたての道の駅何があるのかぁ... (^_-)

宜しくお願いします。

| tama | 2014/12/03 07:54 | URL | ≫ EDIT

参加です!

日曜日も気温低くそうですねぇ〜!
ほぼ平地みたいなんで朝練で温まってから行きます^o^

初の道の駅!美味しいパンあるかな? ? 楽しみにしてます!!

| しょーべー | 2014/12/03 21:38 | URL |

参加希望です

初参加です。初心者なので迷惑にならないよう頑張って走ります!
よろしくお願いします!(^○^)

| きみどり | 2014/12/03 21:44 | URL |

久しぶりに参加しようかな... !

| さとちゃん | 2014/12/04 21:37 | URL |

さとちゃん参加なら、彼も参加?
珍しくお誘いも予定も未定なんで、参加します。
朝コグ前コグは…朝が寒いんでノーコメントとさせていただきます。

| けん | 2014/12/06 19:59 | URL | ≫ EDIT

何ヶ月ぶりか、わからないですけど、参加さしていただきます。

朝コグ前コグに行きたいのですが、起きれたら行きます。起きれなかったら、普通に朝こぐ行きます。

| チャラ男 | 2014/12/06 20:54 | URL | ≫ EDIT

参加します

頑張って起きます。たぶん・・・

| yms | 2014/12/06 21:41 | URL | ≫ EDIT

ありがとうございます

寒い予報の中ご参加ありがとうございます
いつもより暖かくしてきた方がいいかもしれませんね。
明日はさとちゃんも参加予定
っと言うことは、2次会決定あり?!

それでは明日よろしくお願いします

| KOG | 2014/12/06 22:48 | URL |

欠席届提出。

帰りの外環が楽しい事になりそうな予感はしますけど・・・

最近ポタリングばかりで体力と下半身の衰えに危機感を覚えたので、明日は朝コグ2回分の距離を走ってきます。('◇')ゞ

今のところ茶丈藤村に行ってくる予定です。

けっして鼻の下を伸ばしに行くわけではありませんよ。

・・・鼻の下をストレッチしに行ってくるだけです。

| むらお | 2014/12/06 23:21 | URL |

でっ出遅れたぁ!
合流でけたら合流、無理なら、りびぇーるでお待ちします。
Orz

| けん | 2014/12/07 05:50 | URL | ≫ EDIT















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